Detoxikácia doma – začnete v piatok, v nedeľu ste čistí

Detoxikácia doma

Detoxikácia doma – začnete v piatok, v nedeľu ste čistí

Mnohí z Vás si myslia, že keď sa hovorí o detoxikácii ide o nejaký komplikovaný či zložitý odborný proces, ktorý sa musí vykonávať pod dohľadom lekára. Ste však na omyle. Detoxikáciu môžete pokojne vykonať aj v pohodlí Vášho domova. Pred absolvovaním detoxikácie doma sa odporúča pozisťovať si všetky informácie, výhody, nevýhody, vedľajšie účinky, prípadné komplikácie a rovnako aj podmienky. Medzi najčastejšie podmienky patrí to, že pri detoxikácii doma by mal človek veľa piť, aby nedošlo k dehydratácii organizmu. Podľa mojich skúseností odporúčam, aby sa vykonala počas víkendu. Najlepšie je, ak v piatok prídete domov s práce, namiešate si svoj „koktail“ a už len necháte pôsobiť jednotlivé látky na svoje telo. V mnohých prípadoch sa stáva, že človeka začne trápiť hnačka. Je to však prirodzená cesta, akou sa toxíny dostanú z tela von. Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete svojmu telu pomôcť v tom, aby sa vysporiadalo z hromadou toxínov, ktoré sa vo Vás nachádzajú. Myslím si však, že spomedzi všetkých týchto metód je detoxikácia vykonaná doma asi najlepšia.