Superpotraviny – neobyčajne obyčajné

superpotraviny

Superpotraviny – neobyčajne obyčajné

V dnešnej dobe prichádzame do styku s rôznymi druhmi potravín. Už nie sme obmedzení len na miestne potraviny z našich končín. Dovážajú sa k nám potraviny z celého sveta a my máme na výber z pestrej palety produktov. Kvalita týchto potravín je tiež rôzna. Vieme kúpiť produkty s veľmi vysokou kvalitou, ale tiež v bežných obchodných reťazcoch narazíme na potraviny, ktoré by sme potravinami nazývať ani nemali. V súčasnosti sú veľmi populárne superpotraviny, ktoré majú výnimočné vlastnosti a sú nabité vzácnymi látkami. Možno budeme prekvapení, čo všetko považujeme za superpotravinu. Nejde o nič zvláštne, často sú to bežné potraviny.

Medzi superpotraviny patria rajčiny. Tie sú naozaj veľkou vzácnosťou vo svete potravín. Sú účinnými antioxidantmi a obsahujú množstvo cenných látok. Ďalšou miestnou surovinou, ktorú sem môžeme zaradiť sú čučoriedky. Majú široké využitie a obsahujú množstvo vitamínov. Sú tiež výbornými antioxidantmi a majú výborné účinky na náš imunitný systém a tráviace funkcie. Je však dôležité, aby pochádzali z overených zdrojov a neboli chemicky ošetrované. Superpotraviny nám vedia pomôcť zlepšiť náš zdravotný stav a pomôcť odstrániť problémy, ktoré nás trápia. Výrazne si zlepšíme kvalitu nášho života a posilníme našu vnútornú silu.