Program na čistenie čriev

Leave a comment
Program na čistenie čriev

Program na čistenie čriev

Ako si vybrať vhodný program na čistenie čriev? Prečo si radšej vybrať program na čistenie čriev? Program na čistenie čriev je bezpečnejší a účinnejší. Na čistenie čriev je potrebné dobre sa pripraviť. Musíme byť v psychickej a fyzickej pohode. Okrem toho nám nemôže chýbať pevná vôľa. Keď sa do čistenia pustíme, mali by sme ho dotiahnuť do konca. Príjemné pre nás môže byť, že pri tom schudneme aj pár kilogramov. Očista nie je diéta, ale je normálne, že schudneme. Začneme piť viac tekutín a rôzne bylinkové čaje. Naštartuje sa detoxikácia a my sa začneme zbavovať všetkých škodlivých látok. Organizmus máme pripravený na príjem zdravej stravy plnej vitamínov. Každý deň postupne pridávame zeleninu, najzdravšia je surová. Potom ovocie a ovocné šťavy, samozrejme z čerstvého ovocia a bez cukru. Účinný program na čistenie čriev uskutočňujeme postupne. Ak zotrváme, budeme sa cítiť ľahší, plní energie. Nepríjemné prelievanie čriev a nadúvanie sa vytratí. Zbavíme sa zápchy, ak nás občas trápi a tak isto hnačky. Continue reading »