Nadúvanie je do určitého okamihu prirodzenou vecou

Leave a comment
Nadúvanie - ako sa ho zbaviť?

Nadúvanie je do určitého okamihu prirodzenou vecou

S nadúvaním netreba hneď začať bojovať pomocou liekov či chémie. Existujú aj prirodzené prírodné spôsoby, ako sa môže človek nadúvania zbaviť a to nie len na určitú dobu, ale natrvalo. Nadúvanie pozná asi úplne každý. Doteraz som sa nestretla s nikým, koho by z času na čas nadúvanie nepotrápilo. Je to prirodzená vec, za ktorou stojí v prevažných prípadoch prijatá strava. Pri nadúvaní ide vlastne o to, že sa v našich črevách hromadia plyny. Preto máme často pocit ťažoby, cítime, že máme brucho väčšie ako za normálnych okolností, máme kŕče a pociťujeme nepokoj. Nadúvanie dokáže byť skutočne nepríjemné a človeka môže obmedziť aj v jeho spoločenských aktivitách. Preto existuje niekoľko odporúčaní, ako sa nadúvania môžeme zbaviť nie len na určitú dobu ako pomocou liekov, ale ako môžeme nadúvaniu natrvalo predchádzať. Continue reading »