Trávenie prebieha v poriadku, ak mu venujeme pozornosť

Leave a comment
Trávenie

Trávenie prebieha v poriadku, ak mu venujeme pozornosť

V prípade trávenia je hlavnou otázkou, ako sa dajú odstrániť tráviace problémy. Z tohto dôvodu často navštevujeme lekára. Snažíme sa naše tráviace ťažkosti čím skôr odstrániť a opäť sa zapojiť do nášho bežného života. Kým naše trávenie nie je v poriadku, nie je to však možné. So zlým trávením sa dá bojovať niekoľkými spôsobmi. Stačí sa o týchto spôsoboch len viac dozvedieť a „boj s trávením“ môže začať. Jedným spôsobom sú bylinné čaje. Už od nepamäti nám je známe, že práve bylinky majú na náš organizmus veľmi priaznivý účinok, a že nám pomáhajú vo viacerých smeroch. Ďalšími všeobecnými odporúčaniami sú, že by človek mal piť veľa vody. Pomocou vody sa totiž posúvajú potraviny v črevách a okrem iného voda podporuje aj vylučovanie. Continue reading »

Divertikulitída je v Afrike vzácna, v USA nebezpečná

Leave a comment
Divertikulitída

Divertikulitída je v Afrike vzácna, v USA nebezpečná

Divertikulitída je zápalové ochorenie, ktoré postihuje hlavne črevá. Ako možno už aj viete, divertikulitída predstavuje civilizačné ochorenie. Vo vyspelých krajinách sa divertikulitída vyskytuje až príliš často. Môžeme povedať, že ňou trpí pomaly už každý druhý človek. V Afrike je však situácia úplne odlišná. V Afrike je divertikulitída veľmi vzácna. Vzácna je hlavne z toho dôvodu, že sa v Afrike skoro vôbec nevyskytuje. Viete prečo? Pretože ľudia žijú spôsob, akým by mal žiť každý z nás. Zdravým a vitálnym. Je síce pravda, že divertikulitída patrí k ochoreniam, ktoré vznikajú až okolo 60. roku veku, nevylučuje sa však, že nemôže vzniknúť u niektorých jedincov aj skôr. Najväčším problémom pri vzniku divertikulitídy je nedostatok vlákniny. Niekto kto neštuduje správnu výživu a jej význam nevie, aký vitamín, aká potravina na čo vplýva. Continue reading »